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心動力教練

教練
團課老師
林冠一 Kana
有氧老師
林冠一 Kana
Aerobic
專長
教課專長:
WLA 有氧、階梯、功能性訓練

歐式風格課程:
有氧、階梯、功能性訓練

靜態課程:
LesMills Bodybalance身心靈平衡
Radical Fitness Oxigeno活氧延展

教學理念:
讓會員在輕鬆的心情下運動，進而喜愛運動。
經歷/專業證照
LesMills Bodybalance(證照)
Radical Fitness Oxigeno(證照)
WorldGym兼任有氧老師
健身工廠兼任有氧老師
深呼吸健身會館兼任有氧老師
心動力兼任有氧老師
體能
  • 肌力
  • 肌耐力
  • 爆發力
Build Your Body
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