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心動力教練

教練
團課老師
林耕暉 Kenny
教練部主任
林耕暉 Kenny
Fitness
專長
教學專長：
重量訓練與肌力提升
增肌減脂體態重塑
動作修正與功能性訓練
運動傷害預防與恢復訓練
筋膜放鬆與身體調整
強人競技與力量專項訓練

教學理念：
我相信訓練不只是為了變強，而是讓身體長久使用、持續進步。
透過科學化訓練與動作細節調整，讓學員在安全的前提下突破極限。
變強，不是逞強；而是讓身體成為你最可靠的資產。
經歷/專業證照
競賽經歷：
2011 總統盃健美 第三名
2024 府城大力士 冠軍
2025 日本大力士 第三名

專業證照：
ACE-CPT 私人教練證照
FMS 功能性動作篩檢認證
藍海曙光筋膜紮貼 C 級
職業運動傷害防護研習證
美式運動按摩研習證
體能
Build Your Body
Yes!Power

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