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心動力教練

教練
團課老師
吳孟璋 璋璋
有氧老師
吳孟璋 璋璋
Aerobic
專長
教學專長:
飛輪、肌力訓練、拳擊有氧

教學理念：
藉由紮實及正確的運動姿勢，帶給學員們體能上的進步，並傳達運動及訓練的觀念
經歷/專業證照
飛輪（世界健身中心內訓證照）
體能
  • 肌力
  • 肌耐力
  • 爆發力
Build Your Body
Yes!Power

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教學訓練

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