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課程專區
- 施施 教課專長: MV、JAZZ 、有氧、NLP、芳療、空瑜、靈氣 教學理念: 我的教學理念就是「跳舞是一件快樂的事」,舞蹈結合NLP芳療靈氣提升我們的身心靈,跳舞來到20年的理程碑,我帶給學生滿滿的舞蹈,學生陪伴我創造跳舞的回憶,能夠一起跳舞就是一件很幸福的事,十年樹木,百年樹人,運動就是對自己身體最好的保養。
- Sky 教學專長: 重量訓練與肌力提升 增肌減脂體態重塑 動作修正與功能性訓練 運動傷害預防與恢復訓練 筋膜放鬆與身體調整 強人競技與力量專項訓練 教學理念: 運動不再痛苦,進步清晰可數。
- I-Ling 瑜珈提斯
- Jennifer 教學專項: 頌缽療癒瑜珈 精油放鬆瑜珈 正位瑜珈 哈達瑜珈